SEAD310PO TRABAJADOR SALUDABLE

SCORM 1. HABITOS SALUDABLES PARA LA PERSONA.

Ejercicio físico.

Higiene.

Alimentación equilibrada.

Evitar hábitos tóxicos: alcohol, tabaco, drogas, automedicación

Pauta de sueño.

SCORM 2. PAUTAS DE SALUD EN EL ENTORNO PROFESIONAL.

Tiempos de trabajo/tiempos de descanso.

El cuidado postural.

Control del estrés.